Você tem tido dificuldades de se concentrar e não vê a hora de acabar as eleições, por não conseguir encontrar ânimo para produzir?
Desde a redemocratização do nosso país, milhões de brasileiros têm a oportunidade de irem às urnas de dois em dois anos e escolherem seus representantes nos poderes executivo e legislativo. Porém, como nem tudo são flores, os anos marcados para darmos o nosso voto costumam ser polêmicos e conturbados.
Afinal, será que é possível ser produtivo em período eleitoral?
Trouxemos uma lista com 7 dicas primordiais que farão a diferença no seu dia a dia. Confira!
1. Evite entrar no clima de discussão
Por mais que você queira defender com unhas e dentes os ideais que acredita, “bater boca” com as outras pessoas o dia inteiro dificilmente tem algum resultado efetivo. Embarcar nesse clima pesado de acusações e ofensas apenas colabora para atrair energias negativas e, consequentemente, prejudicar o andamento do seu trabalho.
Por isso, evite entrar nessa onda de polarização política, afinal, isso pode acarretar um aumento substancial nos níveis de estresse, gerando complicações em relação à saúde.
Se você está no marasmo da ociosidade ou apenas no momento de pausa, procure algo relevante, como cursos voltados para a produção de conteúdo, webinars, concursos públicos ou qualquer outra coisa que traga conhecimento. O Freela Talks é uma opção!
2. Dedique menos tempo às redes sociais
A internet é uma fonte incrível de informações, mas também pode virar um espaço cheio de distrações, discussões pouco produtivas e conteúdos nada interessantes.
Quem costuma utilizar bastante as redes sociais, independentemente da finalidade, acaba sofrendo e muito, a timeline é inundada de publicações partidárias.
De acordo com dados da empresa We are Social, o Brasil é um dos países em que a população passa, em média, mais de 9 horas na internet por dia. As mídias sociais são responsáveis por tomar grande parte desse tempo, o resultado disso é uma ferramenta de procrastinação. Concentrar com notificações e conteúdos disponíveis o tempo todo é muito mais complicado, não é?
Porém, não há outro jeito, se você precisa desse meio de comunicação para o seu trabalho ou é apenas quer uma forma de usar as mídias de forma mais produtiva, lembre-se de usar os algoritmos das redes sociais a seu favor. Por meio de interações como comentários e curtidas, você pode evitar os cansativos posts políticos.
Outra dica importante é utilizar aplicativos e recursos dos próprios aparelhos que regulam o tempo gasto em cada rede social.
3. Tenha inteligência emocional
Se em épocas normais o autocontrole já é peça-chave para contornar situações de puro estresse, imagina quando chegam as eleições e você se depara com inúmeras situações que podem te tirar do sério, como discursos de ódio e disseminação de fake news.
Ter inteligência emocional é de suma importância para tomar as melhores decisões e termos mais foco e criatividade na produção de conteúdo.
Reflita em relação ao atual momento em que vivemos e faça um pequeno exercício de se colocar no lugar das outras pessoas. Isso traz maior clareza de ideias e permite que você pondere o que vai falar ou escrever.
Caso esteja difícil amenizar as emoções, ouça alguma música relaxante, medite ou invista em algum hobby. Pequenas ações como essas podem lhe proporcionar a concentração que precisa.
4. Foque no trabalho
Apesar de parecer uma dica óbvia, na prática, sabemos bem que não é tão fácil assim segui-la.
Antes de colocar discussões política como seu principal foco, lembre-se que os boletos não vão desaparecer sozinhos se o partido A ou B vencer a eleição.
Encontre o seu ponto de equilíbrio e deixe de se autossabotar. Para tanto, estabeleça uma agenda de prioridades e se comprometa a cumprir cada meta, pois será essencial para tornar o seu cotidiano mais vantajoso.
5. Compartilhe algo útil e agregador
Parafraseando aquele famoso ditado popular: em terra de fake news, quem compartilha informações verdadeiras é rei.
Na vida de freelancer, um dos princípios básicos para afastar essa nuvem carregada de incertezas que a política traz é proporcionar algo útil para as pessoas. Afinal, convenhamos, propagar mentiras só piora as coisas.
Sendo assim, não vá na empolgação daquela sua tia no grupo da família e busque a veracidade das notícias, visto que em algum momento esse telefone sem fio pode gerar sérios problemas.
Já que precisamos pesquisar o tempo todo para desenvolvermos conteúdos relevantes, seria de bom grado utilizar o nosso conhecimento para instruir as pessoas e quebrar as correntes falsas.
6. Tome cuidado com a procrastinação
Embora seja bem legal ficar horas sem pensar em trabalho, evite brincar com o bichinho da procrastinação, porque ele pode virar um monstro que nem os Vingadores dariam jeito.
Equilibre as suas pausas, tenha os horários de produção bem definidos e, se preferir, utilize ferramentas de produtividade, como a técnica Pomodoro, aplicativos como o Trello e assim por diante.
Se você pretende ter mais foco e alavancar sua carreira de freelancer, saiba que vários fatores podem influenciar nessa jornada.
O primeiro passo é identificar os pontos de ociosidade no seu cotidiano. Depois, tome atitudes e faça planos para reverter esse quadro, especialmente para produtores de conteúdo, é primordial termos atenção plena no que estão produzindo e perder tempo com algo irrelevante pode prejudicar desempenho nas tarefas.
7. Mantenha conversas produtivas com outros freelas
Por fim, mas não menos importante que as demais dicas, mantenha uma boa relação interpessoal com outros profissionais, ainda que seja apenas para falar dos jogos da rodada ou comentar sobre uma nova série.
Jogar conversa fora com quem entende das nossas dores é reconfortante e faz com que nos sintamos melhor. Talvez, você não tenha percebido ainda, mas outros freelas podem ter as suas dificuldades e também sofrem com os mesmos problemas por conta das eleições.
Não tenha receio de oferecer uma palavra amiga ou desabafar, sempre há alguém com mais facilidade para lidar com certas situações e apresentar conceitos que podem te ajudar.
Para concluir, entenda que o período eleitoral não é algo ruim nem deve ser ignorado, é imprescindível para o nosso país e a democracia vai muito além de um simples regime político. É a oportunidade de exercermos os nossos direitos como cidadãos e escolhermos o que nos representa.
Gostou deste artigo? Quer conferir outras dicas para aprimorar suas habilidades? Então, aproveite a visita ao blog e veja como o quadro de produtividade pode ser útil na sua vida freelancer!